春天嗓子又干又痒 就用麦门冬泡水喝
春天的气息已经越来越浓了。可是在这个时候，不少人容易出现嗓子干痒疼痛的现象。对此，很多人都将这视为上火引发的咽炎。对这一现象，著名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力建议，人们可以用麦门冬泡水喝的方法来解决。
准备麦门冬10克，冰糖5克，绿茶3克，放在一起用水煎取药汁，代茶饮即可，每日一剂。麦门冬是一种能够养阴润肺的中药，归心经、胃经和肺经，除了能润肺之外，还可以清心除烦、益胃生津。麦门冬的养生功效自古就受人青睐。宋代大诗人苏轼就曾经作诗：“一枕清风直万钱，无人肯卖北窗眠。开心暖胃门冬饮，知是东坡手自煎”。
杨力解释，春天嗓子干痒疼痛，很有可能是肺火上炎的表现。肺为娇脏，喜湿恶燥，因此在春季干燥、多风的气候里，容易出现问题。再加上春天阳热之气旺盛，所以更容易出现肺火上炎。在这种情况下，用麦门冬来清热、滋阴、润肺，就显得格外及时了。冰糖润燥、绿茶清热，两者帮助麦门冬更好地发挥作用。但是，经常腹泻人、体质寒凉的人、痰湿内积的人，尽量不要用这个方法。
选晴天或阴天进行。采取开沟条栽，行距15厘米左右，深5厘米左右。先在沟内施入稀薄猪粪水，然后按株距6-9厘米栽苗，每丛3株，栽后覆土，压紧，踏实，使苗株直立稳固，做到地平苗正。浙江采取穴栽，穴深3-5厘米，按行距25厘米，株距15厘米，每穴栽苗9-10株。盖没基部，压实。
麦冬草播种的技巧，一般提倡气温较高的时候播，均匀的撒子土壤上面，用一层薄土盖住，记住不要放太深哦，深度大约是1厘米左右，然后就可以进行浇水了，水不要太大哦，免得把种子冲泡了，大家千万别忘了水要小一点哦，后再用器把它压实了。对土壤的要求，好选择土质比较肥沃，土层深厚，如果腐殖质含量多的话会更好，但是千万不能选用含有病害比较重的土壤，土壤的选择也很重要，千万不能掉以轻心，还要注意不能用太多的养料，这样才能更好的生长。
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1.麦冬草坪发生一年生阔叶杂草和香附子等莎草科杂草，可以使用葱兰麦冬阔莎净进行防除，每660平方米使用葱兰麦冬阔莎净40克兑水30公斤进行均匀喷雾，可以防除5叶以下的阔叶杂草和莎草科杂草。
2.麦冬草坪发生马唐、狗尾草等禾本科杂草可以使用大杀禾进行防除，每660平方米使用大杀禾60毫升兑水30公斤均匀喷雾，可以有效防除9叶以下的一年生禾本科杂草。
3.麦冬生长期长，需肥量大，一般每年5月开始，结合松土追肥3-4次，肥种以农家肥为主，配施少量复合肥。栽种后，经常保持土壤湿润，以利出苗。7-8月，可用灌水降温保根，但不宜积水，故灌水和雨后应及时排水。
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